Пиењето 100% овошен сок е поврзано со зголемување на телесната тежина
Пиењето една или повеќе чаши 100% овошен сок дневно е поврзано со мало зголемување на телесната тежина кај децата и возрасните, покажува нова студија за преглед. „Фундаменталниот проблем со сокот е количината, бидејќи со овој начин на консумирање овошје полесно се предозираме“, вели експертот за исхрана од Харвард, Волтер Вилет. „На пример, колку често јадеме …
Пиењето 100% овошен сок е поврзано со зголемување на телесната тежина Read More »