Рецепт за моќен напиток од четири состојки кој го намалува холестеролот за само еден месец

Мешавината од лук, ѓумбир, цимет и мед се вреднува за поддршка на здравјето на срцето и балансирање на холестеролот, особено лошиот холестерол.

Секоја состојка во овој моќен еликсир е богата со антиинфламаторни и антиоксидантни својства, кои работат заедно за да го поддржат телото при природно управување со нивото на холестерол.

Како се подготвува еликсирот?

Неопходно е

1 чешне лук (искршено)

1 см свеж ѓумбир (рендан)

1/4 лажичка цимет во прав

1/2 лажичка домашен мед

Подготовка

Измешајте лук и ѓумбир, додадете цимет и мед, па сè добро измешајте.

НАПОМЕНА: Се советува да се испие половина шолја топла вода од 2 dcl пред да се конзумира овој еликсир.

Кога земате мед, најдобро е да користите дрвена или пластична лажица, бидејќи металот го неутрализира неговото лековито дејство. 

Која е моќта на овој еликсир?

Лук: Содржи алицин, соединение кое може да го намали ЛДЛ со попречување на синтезата на холестерол.
Ѓумбир: Познат по тоа што го намалува ЛДЛ холестеролот додека го зголемува ХДЛ, промовирајќи рамнотежа.
Цимет: Истражувањата покажуваат дека може да помогне во намалување на триглицеридите и ЛДЛ, поддржувајќи го здравјето на срцето.

За најдобри резултати

Користете ја оваа смеса секојдневно 20 до 30 дена додека ги следите подобрувањата, но во консултација со вашиот лекар

ЛДЛ се нарекува „лош“ холестерол – кога има премногу од него во крвта (повеќе отколку што добрите чистачи на ХДЛ можат да соберат и да носат), тој на крајот може да се акумулира како плакета на ѕидовите на вашите артерии.

важно

Истражувањата сугерираат дека редовното внесување на овие состојки може да помогне во подобрување на нивото на холестерол со текот на времето. Сепак, консумирањето на овој еликсир треба да биде дел од здравиот начин на живот и не е замена за медицинска нега.