Сакате да живеете подолго? Експертите тврдат дека оваа едноставна навика може да спречи деменција

Одржувањето добра орална хигиена не е важно само за вашите заби, туку е и клучно за спречување на болести како деменција, сугерира ново истражување. Миењето на забите три пати на ден и редовните посети на стоматолог може да го намалат ризикот од развој на повеќе од 50 сериозни здравствени состојби, вклучувајќи деменција и артритис.

Одамна е познато дека оралното здравје влијае на нашата целокупна благосостојба, а претходните истражувања го поврзаа ширењето на бактериите од устата со Алцхајмерова болест, рак, кардиоваскуларни заболувања, дијабетес и други состојби.

Панел експерти ја истакна важноста на ова на годишниот состанок на Американската асоцијација за унапредување на науката (AAAS), одржан минатата недела во Аризона.

„Сега веруваме дека одржувањето на добро здравје на забите може да биде поврзано со намален ризик од повеќе од 50 системски состојби“, рече Алпдоган Кантарџи, професор на Стоматолошкиот факултет на Универзитетот во Минесота, на настанот насловен како „Устата како порта кон целокупното здравје“.

„Истражувањата сега покажуваат дека луѓето со лесна до умерена болест на непцата кои ги мијат и се грижат за своите заби или го посетуваат стоматологот за напредно чистење покажуваат многу подобри когнитивни реакции“, продолжи тој.

Опасно воспаление
Кантарџи го истакна периодонтитисот, агресивна форма на заболување на непцата, како клучен фактор на ризик за развој на состојби како ревматоиден артритис и деменција.

Кога бактериите од оралните заболувања влегуваат во крвотокот и мозокот, тие предизвикуваат хронично воспаление. Ова може да го предизвика имунолошкиот систем да ги нападне зглобовите, а исто така може да го забрза формирањето на плаки кои се мешаат со невротрансмитерите и доведуваат до когнитивен пад. Сепак, важно е да се напомене дека досега нема истражувања кои сугерираат дека заболувањето на непцата директно предизвикува деменција или артритис, туку дека постои врска.

Студија од 2022 година покажа дека Норвешка е земјата што најмногу се грижи за своите заби, додека Србија е на самото дно на листата, заедно со Латвија и Полска. Во однос на посетите на стоматолог, Холандија се најде на врвот, додека Португалија, Ирска и Велика Британија покажаа едни од најниските стапки на посетеност.