Доцното будење и продолжениот сон можат да бидат симптоми на сериозни здравствени нарушувања
Доцното будење и продолжениот сон можат да бидат симптоми на сериозни здравствени нарушувања, вклучувајќи депресија, биполарно растројство и Алцхајмерова болест.
Реклама
Овие нарушувања често ги нарушуваат циркадијалните ритми и хормоналната рамнотежа, што доведува до нарушувања на спиењето.
Според експертите, продолжениот сон и доцното будење се поврзани со ризик од когнитивно оштетување и влошување на менталното здравје.
Депресивните луѓе често имаат нарушување во циклусот на мелатонин, што резултира со доцно будење и дневна поспаност.
Д-р Даниел Бајсе од Универзитетот во Питсбург нагласува дека промените во моделите на спиење можат да бидат ран знак на невродегенерација или психоза, што бара итна медицинска евалуација и третман.
Зошто несоницата е поизразена кај жените отколку кај мажите
Поради сериозноста на потенцијалните причини, честото доцно будење треба да се сфати сериозно и да се побара совет од психијатар или невролог.