Пет совети за брзо ладење за време на топлотен бран

Топлотните бранови можат да бидат неподносливи доколку морате да останете во затворен простор, но овие пет трикови би требало да ви помогнат да се разладите.

Корисник на TikTok откри некои од најдобрите начини за ладење, дури и при топло време.

Со летото во полн ек, многумина од нас се надеваат на уште еден топлотен бран за навистина да го искористат максимумот од потоплите месеци. Сепак, да се биде принуден да се биде во затворен простор и да работи кога е жешко надвор може да биде вистинска болка.

Oвие паметни трикови би можеле да го направат престојот во затворен простор малку поподнослив. Без разлика дали се обидувате да се разладите или наоѓате начини да ја намалите температурата во вашиот дом, постојат неколку стратегии за преживување на најлошото летно време.

Првиот совет е да ги затворите и затемните прозорците за сончевите зраци и топлиот воздух да не можат да влезат во вашиот дом. Не заборавајте да ги отворите прозорците во текот на ноќта.

Друг совет е да ја ставите влажната крпа во замрзнувач околу половина час. Замрзнатата ткаенина „инстантно“ би ве изладила кога ќе ја ставите на вашата кожа, обезбедувајќи привремено ослободување од топлината.

За оние на кои им е потребен побрз начин да ја победат топлината, се чини дека треба подлактиците да ги ставите под ладна вода. 

Можете, исто така, да се разладите со ставање мраз на нозете како начин за регулирање на температурата на вашето тело. Овој дел од телото игра „суштинска улога“ во одржувањето на телото ладно за време на топлотните бранови.

Исто така, ладниот туш е успешен трик за разладување. Чувството на ладење трае околу еден час, а потоа ви е поудобно.