Спиете на стомак, на страна или на грб? Киропрактичар открива која поза е најлоша
Повеќето луѓе ги прават вообичаените грешки при спиење – има пози кои треба да се избегнуваат. Иако болките во грбот често се поврзуваат со секојдневно седење или исклучиво физичка активност, многу луѓе забораваат дека проблемот лежи во начинот на кој спијат. Познатиот киропрактик Ентони Вучковиќ со своите снимки на „ТикТок“ детално објасни кои пози се […]