Докторот од Итна помош алармира: Најчесто ни доаѓаат поради овие пет работи, ќе ве чинат и живот

Луѓето ги ризикуваат своите животи и оние на своите најблиски правејќи ги овие непотребни грешки…

Лекарите ширум светот секојдневно предупредуваат за активности кои луѓето ги прават без размислување, а кои можат да имаат сериозни последици по здравјето и животот.

Д-р Леана Вен, експерт за итна медицина, издвои пет вообичаени грешки кои ја загрозуваат безбедноста и се најчеста причина за повикување на итната медицинска помош – и постои голема веројатност дека сте направиле барем една од нив.

Недозволено возење електрични скутери и велосипеди
Електричните возила станаа исклучително популарни, но нивната неправилна употреба доведе до нагло зголемување на повредите. Според д-р Вен, многу возачи не носат кациги, ги занемаруваат безбедносните проверки пред да возат, па дури и управуваат со овие возила под дејство на алкохол или дрога.

Носењето шлем може да направи голема разлика – помеѓу мала повреда и сериозна траума на главата. Дополнително, потребно е да се провери исправноста на сопирачките, гумите, рамката и управувањето пред секое возење. Исто така, доколку производителот нагласи дека возилото е наменето само за едно лице, не превезувајте дополнителен патник.

Што се однесува до електричните скутери и велосипеди, неопходно е да се почитуваат сообраќајните правила, да се користат велосипедските патеки секогаш кога е можно и да се избегнува возење по влажни или лизгави коловози.

Користење на телефонот додека возите
Користењето на мобилен телефон додека возите е една од најчестите и најопасните дејствија во сообраќајот. Иако постојано се испраќаат предупредувања на оваа тема, многумина сепак ги игнорираат ризиците. Секоја година се случуваат голем број сообраќајни незгоди токму поради невнимание предизвикано од праќање пораки или користење ГПС додека возите.

Д-р Вен нагласува дека дури и да го тргнете погледот од патот за момент може да има катастрофални последици. Ако треба да одговорите на порака или да ги промените насоките на вашата навигација, најдобро е да го сторите тоа кога ќе застанете на безбедно место.

Учество во ризични предизвици на социјалните мрежи
Во ерата на социјалните медиуми, многу луѓе – особено млади луѓе – се охрабруваат да учествуваат во предизвици кои можат да бидат опасни по живот. Некои од нив, како таканаречениот предизвик „затемнување“, каде луѓето намерно се задушуваат за да предизвикаат моментално губење на свеста, веќе доведоа до смрт на неколку учесници.

Д-р Вен советува пред да одлучите да учествувате во предизвик, добро размислете за последиците. Доколку предизвикот е поврзан со конзумирање на опасни материи, физичка повреда или загрозување на другите, најдобро е воопшто да не реагирате на тоа. Родителите треба да бидат особено внимателни и да разговараат со своите деца за потенцијалните опасности од ваквите трендови.

Земање лекови од непознати извори
Едно од најопасните однесувања, според лекарите, е конзумирањето лекови кои не се препишани од лекарски експерт. Луѓето често земаат апчиња што им ги даваат пријателите или нарачуваат лекови преку Интернет, несвесни дека можеби се фалсификувани или загадени со опасни материи.

„Земете ги само лековите кои ви се препишани и кои се купени од овластени аптеки“, предупредува д-р Вен. „Не знаете што има во пилулата што сте ја добиле од некој друг – многу фалсификувани лекови содржат фентанил, супстанца 50 пати посилна од хероинот и водечка причина за фатално предозирање“.

Дури и кога лекот доаѓа од легален извор, важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар и да не експериментирате со дозите.

Оставање на децата без надзор во близина на вода
Според Центрите за контрола и превенција на болести, давењето е водечка причина за смрт кај малите деца. На пример, околу 4.000 несреќи се случуваат секоја година во САД.

Безбедносните мерки, како што се оградување на базенот и часови по пливање, може да го намалат ризикот, но тие не се замена за надзорот од возрасен. Д-р Вен истакнува дека клучната улога на родителите и старателите е да бидат присутни и внимателно да ги следат децата кога се во вода. Исто така, тој нагласува дека оние кои се грижат за деца не треба да консумираат алкохол или психоактивни супстанции, бидејќи тоа може да ја намали брзината на реакција во итни ситуации.

Многу секојдневни активности што луѓето ги прават без да знаат дека можат да имаат сериозни последици по здравјето и безбедноста. Лекарите, вклучувајќи ја и д-р Леана Вен, предупредуваат на пет клучни работи што треба да се избегнуваат: неправилно возење на електрични возила, користење телефони додека возите, учество во ризични интернет предизвици, земање лекови од несигурни извори и оставање на децата без надзор во близина на вода.

Секое од овие однесувања може да биде потенцијално опасно, но со малку грижа и одговорност е можно да избегнете несреќи и да го заштитите вашето здравје и животите на вашите најблиски. Лекарите советуваат секогаш да бидете свесни за ризиците и да донесувате одлуки кои ќе ве заштитат вас и вашите најблиски од непотребни опасности.