Ако досега вака сте уринирале, погрешно е! Бешиката ви страда и може да навлечете инфекција
Експертите откриваат како начинот на кој уринирате влијае на вашето здравје. Еве што е поточно!
Општо познато е дека не треба да „трпиме“ туку веднаш да одиме во тоалет, кога ќе почувствуваме потреба. Меѓутоа, од здравствени причини важно е и како вршиме нужда. Освен хигиенски причини, каде капките урина, особено кај мажите, можат да завршат низ целата бања и да овозможат ширење на бактеријата ешерихија коли, има уште една важна работа.
Холандските научници претходно открија дека седењето во тоалет може да го олесни побрзо и поцелосно празнење на мочниот меур. Седењето ги релаксира мускулите на карлицата и ‘рбетот и го олеснува ослободувањето на млечната жлезда, додека овие мускули остануваат активирани кога стоите. Д-р Џеси Милс, клинички професор на Катедрата за урологија претходно рече дека седењето им овозможува на мажите повеќе да ги користат стомачните мускули:
„Ги добивате последните неколку капки и се чувствувате како подобро да сте се испразниле“, рече тој.
Овој метод на мокрење може да биде особено корисен за здравјето на постарите мажи, поради состојбата позната како бенигна хиперплазија на простатата, која влијае на 80 отсто од мажите на возраст од 80 години. Се јавува кога жлездата на простатата и околината се прошируваат за да го блокираат уретрата што ја носи урината надвор од телото од мочниот меур, што го отежнува мокрењето. Исто така, мажите со оваа состојба може да развијат камења во мочниот меур, инфекции на уринарниот тракт, па дури и инфекции на бубрезите, доколку не го испразнат целосно мочниот меур.
„Бенигната хиперплазија на простатата се јавува како резултат на промена на хормоналната средина во простатата, најмногу од раните 40-ти години наваму“, вели урологот Џерард Колинс и додава:
„Добивате зголемување на одреден производ за разградување на тестостерон што предизвикува зголемување на простатата. Како резултат на тоа, мажите почнуваат да откриваат дека можат многу подобро да уринираат седејќи.