Научници: Менопаузата не е медицински проблем

Менопаузата не е болест и покрај многуте дискурси во западните земји кои ги наведуваат жените да размислуваат поинаку, велат група експерти во написот во списанието „Лансет“, кој тврди дека овој период во животот на жената е „претерано медикализиран“.

Земјите со високи примања обично ја гледаат перименопаузата и менопаузата како медицински проблем или нарушување предизвикано од недостаток на хормони со долгорочни здравствени ризици „најдобро да се управува со терапија за замена на хормони“, велат тие.

Сепак, ширум светот „повеќето жени поминуваат низ менопауза без потреба од медицински третман“, велат експертите, вклучително и оние од Кралската женска болница во Мелбурн, Австралија и Кралскиот колеџ во Лондон.

Тврдат дека недостигаат податоци дали здравствените проблеми ги предизвикува менопаузата или едноставно стареењето.

На пример, иако е познато дека густината на коските опаѓа по менопаузата, „не е сигурно дали средовечната менопауза го зголемува ризикот од други хронични состојби како што се дијабетес, деменција или кардиоваскуларни болести“, велат тие.

„Иако управувањето со симптомите е важно, медицинскиот поглед на менопаузата може да ги обесхрабри жените, да доведе до прекумерно лекување и да ги занемари потенцијалните позитивни ефекти, како што се подобро ментално здравје со возраста и отсуството на менструации, менструални нарушувања и контрацепција“, напишаа истражувачите.

Тимот рече дека е тешко да се одвои како се чувствуваат жените кога минуваат низ перименопауза и менопауза од другите работи што се случуваат во нивниот живот, како што се грижата за децата, работата и грижата за постарите родители.

Проблеми може да предизвикаат и стресни животни настани
Проблемите кои понекогаш се припишуваат на менопаузата – како што се промените во расположението, функцијата на мозокот и сексуалните проблеми – всушност може да бидат предизвикани или влошени од стресни животни настани, велат тие.

Наместо тоа, тие се залагаат за „нов пристап“ кон менопаузата заснован на „зајакнување на здравјето“, каде на жените им се дава знаење, „доверба и самоопределување да управуваат со сопственото здравје“ и донесуваат информирани одлуки.

Тие сугерираат дека постојат и други методи за справување со симптоми како што се топли бранови, вклучително и когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ) и хипноза, тврдејќи дека се покажало дека КБТ има мал до умерен ефект врз намалувањето на топли бранови, ноќно потење, нарушувања на спиењето, депресија, анксиозност и замор.

Лекарите треба да обрнат внимание и на начинот на живот на жените, како што се спиењето, консумирањето алкохол и пушењето, што може да ги влоши симптомите.

Иако се покажа дека терапијата за замена на хормони го подобрува спиењето, меморијата и концентрацијата кај жените кои ја земаат за топли бранови, „не е веројатно дека ќе има никаков ефект кај жените без топли бранови“, велат тие.

И додека го намалува ризикот од фрактури на коските, доказите покажуваат дека овие придобивки може да се намалат пет години по прекинот на терапијата за замена на хормони (ХРТ).

Ако жените сакаат ХРТ, експертите велат дека лекарите треба да дадат реални информации за веројатните ефекти од третманот и можноста симптомите да се вратат кога третманот ќе престане.

Друг труд во серијата „Лансет“ не најде докази за зголемен ризик од нарушувања на менталното здравје кај жени во перименопауза и менопауза.

„Врз основа на ретки податоци, не најдовме убедливи докази дека ризикот од анксиозност, биполарно растројство или психоза е универзално зголемен за време на транзицијата во менопауза“, рече тимот.

Менопаузата не е медицински проблем
Коавторот на студијата Марта Хики, од Универзитетот во Мелбурн и Кралската женска болница, рече дека „општеството како целина треба да го оспори погрешното разбирање на менопаузата како медицински проблем кој постојано најавува влошување на физичкото и менталното здравје“.

Таа додаде дека во овој период „многу жени живеат исполнет живот, придонесувајќи за работата, семејниот живот и поширокото општество“.

„Промената на наративот за гледање на менопаузата како дел од здравото стареење би можело подобро да ги поттикне жените да се движат во оваа животна фаза и да го намали стравот кај оние кои допрва ќе го искусат“.