Како да го сочувате здравјето во есен и зима?
Есента е време кога сме поподложни на болести, се намалува способноста на организмот да се одбрани од вируси и бактерии, без разлика што во лето јадевме многу овошје и зеленчук. Како резултат на тоа, се појавуваат чести заболувања, хроничен замор, настинки и други болести. Според диететичарката Ана Тимофејева, виновен е недостатокот на одредени хранливи материи. […]