Првo што треба да испиеме наутро се два напитока, веднаш не будат и не припремаат за новиот ден
Будењето, особено рано наутро, е тешко за многу луѓе. Организмот доживува одреден вид шок од состојбата на сонот и ни претстои нов ден. Како најдобро да се подготвиме за него и да го разбудиме? Дали ни е доволно само кафето или нешто друго? Првото нешто што треба да го направиме по будењето е да ја …