Ново откритие за аутофагија! Ако јадете 8 и постите 16 часа ја зголемувате шансата за кардиоваскуларни болести
Новата научна студија покажа дека наизменичното постење, популарно познато како автофагија, може да ја зголеми шансата за кардиоваскуларни болести. Ако јадете 8 часа и постите преостанатите 16, земете ја предвид новата научна студија која ги доведе во прашање здравствените придобивки од овој режим на исхрана. Инаку, таа е позната како високо пофалена, а ја поддржаа …