Совети од нутриционисти за тоа како да не се поправите во текот на зимата
Пристигна октомври, заладено е и многумина од нас веќе се плашат да не качат неколку килограми во зимските месеци. Помалата физичка активност и „вишокот“ на зимските специјалитети, особено за време на сезоната на празници и прослави, честопати доведуваат до зимско гоење. Еве неколку одговори на прашањето како да не се здебелите во текот на зимата! …
Совети од нутриционисти за тоа како да не се поправите во текот на зимата Read More »