Дали сончањето ги топи масните наслаги: Одговорот изненади многумина
Ако се потите додека лежите на сонце, можеби мислите дека согорувате калории. Сепак, самото потење не согорува калории или не значи дека губите килограми, освен привремените флуктуации на тежината поради губење на вода. Сепак, постојат две работи кои се случуваат како резултат на потење додека се сончате – регулација на топлината и забавување на метаболизмот. …
Дали сончањето ги топи масните наслаги: Одговорот изненади многумина Read More »