Антистресен хороскоп: Како да се ослободите од стресот?

Доколку не ги знаете начините на кои можете да се справите со стресот што го чувствувате, астрологијата е тука да ви помогне!
Сигурно е доволно да слушате бројни совети за смирување кога сте премногу нервозни и напнати, а притоа чувствувате дека наместо да ви помогнат, само ви се одмаздуваат. Како што знаете, ѕвездите под кои сте родени влијаат на сè, вклучувајќи ги и начините за постигнување внатрешен зен.

Вашиот хороскопски знак го одредува вашиот индивидуален план за наоѓање хармонија и стабилност во ова брзо темпо на живот што носи стрес на дневна основа. Откријте што најмногу ве смирува:

Овен
Вашиот анти-стрес: помош и акција

Невозможно е активниот Овен да седи мирен, дури и ако сите околу него бараат од него да „забави“. Помагајќи им на другите, вие си помагате и себеси, така што собирањето хуманитарни донации или учеството во добротворни акции е вашиот ефикасен начин за справување со стресот. Сепак, важно е да запомните дека во близина има луѓе на кои им е потребна вашата помош. Можете да одите на другата страна на градот после работа или да останете будни до доцна за да им помогнете на колегите.

Бик
Вашиот анти-стрес: нов почеток

Стабилноста која е камен-темелник на вашето постоење е скршена и важно е тоа веднаш да го разберете. Единственото нешто што можете да направите за да си помогнете е да престанете да ви е удобно и да започнете да градите нов свет околу вас. Исчистете ги мислите, станот, просторот, купете растенија во саксии, пријавете се на какви било курсеви за обука што ви дозволуваат да работите на себе. Обидете се да воспоставите контакт со роднините, крвните врски ќе ви помогнат да го вратите чувството на стабилност и постојаност.

Близнаци
Вашиот анти-стрес: наоѓање рамнотежа

Користете сè за да ја балансирате вашата двојна природа, од духовни практики до спортови. Пешачењето без друштво е невообичаен начин за опуштање на социјалните Близнаци. Дополнително, обидете се некое време да се откажете од долгите разговори со пријателите. Можеби звучи себично, но ќе сфатите колку е важно да не ја трошите својата енергија на другите. Кога ги утешувате другите, ризикувате да паднете во „емоционална дупка“.

Рак
Вашиот анти-стрес: комуникација со надворешниот свет

Сè што сакате, читајќи ги најновите вести, е да се скриете на едно затскриено место до подобри времиња. Не се предавајте на ова чувство! Останете во контакт со надворешниот свет, дури и ако воопшто не сакате да ја напуштите куќата. Далечинската работа и онлајн комуникацијата на крајот ќе се претворат од деструктивно чувство во спасоносна алатка за „доаѓање при себе“.

Лав
Вашиот анти-стрес: чувство на самопочит

Порано бевте во центарот на вниманието, а сега чувството на промена на фокусот значително го нарушува квалитетот на вашиот живот. Обидете се да станете диригент помеѓу настаните што се случуваат во светот и луѓето врз кои имате значително влијание. Лавовите се родени лидери кои црпат сила од зачудените погледи на другите. Осветлувајќи им го патот на другите, ќе заблескате како ѕвезди.

Девица
Вашиот анти-стрес: убавина и грижа за себе

Желбата да се биде убава за Девиците е еден вид фактор на преживување. Тие ви даваат енергија на убави нешта, пријатни ситници и луксузни предмети. Грижата за себе, од нова маска за лице до третман во козметички салони, е ваш начин на медитација, способност да се фокусирате на себе, а не на надворешни настани. Стресот ве турка на непланирани купувања, за кои не треба да се обвинувате себеси.

Вага
Вашиот анти-стрес: креативност

Вагите прво треба да одлучат како реагираат на се што се случува. Кога ќе го направите тоа, опуштете се и потопете се во светот на соништата и фантазиите. Препуштете ѝ се на креативноста што ја имате во себе: пишувајте поезија, цртајте скици или занимавајте се со кое било хоби. Дозволете креативноста да биде вашиот антидепресив, а подоцна, кој знае, можеби вашиот повик.

Скорпија
Вашиот анти-стрес: дигитална детоксикација

За Скорпиите најголема терапија против стрес е оддалеченоста од социјалните мрежи. Ако не можете целосно да ги исклучите поради работа, барем обидете се да потрошите што помалку време на нив. Секој настан предизвикува деструктивен механизам на агресија кај вас, кој на крајот се врти против вас. Медитирајте и тренирајте. Ако имате можност да го напуштите градот, договорете се.

Стрелец
Вашиот анти-стрес: природата и личните граници

Не се извинувајте за евентуалната неподготвеност да комуницирате со другите. Спијте повеќе, слушајте музика и поминувајте го слободното време во природа. Јасно ограничете ја вашата зона на удобност и останете во неа онолку колку што ви одговара. Ќе почувствувате кога ќе дојде време да кажете „доста е“. Контактот со животните многу поволно делува на вас, па не би било лошо да размислувате за домашно милениче доколку го немате.

Јарец
Вашиот анти-стрес: работа и пари

Јарците се спасуваат само со нивните планови. И покрај нивниот стрес, тие ќе останат активни и фокусирани. Направете распоред и добро организирајте ги вашите задачи. Сето ова ќе ви помогне да застанете на две нозе. Грижете се за вашиот буџет и заштеди. Прераспределбата на вашиот капитал ќе ви го окупира умот, ќе ги поттикне вашите амбиции и ќе ви помогне да се вратите во снаодлива состојба.

Водолија
Вашиот анти-стрес: секојдневни ситници

Капучино наутро по ваш пат, омилена плејлиста, спортски канал навечер. Во никој случај не ги отфрлајте овие ситници, инаку ќе заглавите во живата кал на деструктивниот одраз. Држете се до вашата вообичаена рутина, тоа ќе ви го одвлече вниманието од стресот што го чувствувате. Исто така, најдете нешто да правите надвор од домот, од шетање до излегување со пријателите.

Риби
Вашиот антистрес: астрологија

Рибите први истрчале да го прочитаат овој хороскоп. Чувствувате дека сега е време да верувате во повисоки сили и со добра причина: тарот карти, натални карти, хороскопи. Важно е да не им верувате на лажните јасновидци со кои денес е полн интернетот, а доколку ве смири да направите натална карта со вашиот омилен астролог, повелете. Се чувствувате подобро кога ќе добиете насоки.