Дали знаете што е поздраво – жолчките или белките?
Двата дела од јајцето имаат специфични придобивки, но нутриционистички гледано, еден е сепак побогат! Многу лекари и нутриционисти препорачуваат јајца за појадок поради високата содржина на здрави масти, витамини и протеини. Лесни се за подготовка, а со разновидни можности често ги конзумираме свесни за нивните здравствени ефекти врз нашиот организам. Но, постојано се поставува едно …
Дали знаете што е поздраво – жолчките или белките? Read More »