Во овие ситуации, маслиновото масло воопшто не е опција.

Постојат ситуации во кои не е пожелно да се користи маслиново масло.

1. Маслиново масло за пржење
Маслиновото масло е исклучително добро за здравјето на срцето, но станува штетно кога го изложуваме на високи температури. Иако оваа тема предизвикува многу контроверзии, подобро е да се спречи потенцијално оштетување. Она што можеме да го кажеме со сигурност е дека загревањето ја уништува структурата на маслото.

Наместо тоа, подобро е да се користи маслиново масло како „зачин“ за готовото јадење.

2. За скара
Постојат многу рецепти за маринада кои го споменуваат маслиновото масло. Иако не е штетно, сосема е непотребно да се користи маслиново масло за овие цели бидејќи едноставно гори. Всушност, месото и зеленчукот за печење на скара не треба да се премачкуваат со масло.

Доволно е да се намастат решетките на скарата и да се маринира храната во суви зачини.

3. Маслиново масло за лице
Многу луѓе го користат маслиновото масло и за козметички цели, најчесто како маска за коса, масло за масажа или нега на кожата. Сепак, кога станува збор за лицето, маслиновото масло треба да се избегнува!

Причината за ова е што маслиновото масло е густо и ги затнува порите, па затоа луѓето склони кон акни треба да го исклучат од својата рутина за убавина.