Научниците открија дека целиот мозок на жените се менува за време на менструацијата

Навалата  на хормони која стои зад менструалниот циклус не влијае само на репродуктивната анатомија –  туку и го преобликува мозокот. Научниците од САД следеле 30 жени за време на менструалниот циклус и детално ги документирале структурните промени кои се случуваат во мозокот при промената на хормоналниот профил. Наодите покажуваат дека структурните промени во мозокот за …

Научниците открија дека целиот мозок на жените се менува за време на менструацијата Read More »

Зошто никогаш не треба да прескокнувате оброци?

Ако имате навика да прескокнувате оброци, на вашето тело му недостасуваат есенцијални хранливи материи неопходни за негово правилно функционирање. Ова може да доведе до различни негативни последици, и физички и психолошки. „Редовното прескокнување на оброците може да доведе до флуктуирачки нивоа на енергија, намалена концентрација и нарушен метаболизам“, вели меѓу другото лекарот Анастасиос Микроулис за …

Зошто никогаш не треба да прескокнувате оброци? Read More »

Како празниците влијаат на вашето здравје

Многумина ќе се сложат – божиќните празници се едни од најубавите празници во годината. Но постојат и луѓе што празничните денови ги доживуваат како стресни и исклучително напорни. Тоа и не е чудно бидејќи помалку се заборава на вистинската смисла и на магијата на Божиќ. Потрошувачката треска и брзањето околу подготовките за празникот се причини …

Како празниците влијаат на вашето здравје Read More »

Најчитани